TEL
MENU

ホーム > Blog記事一覧 > 飯田橋の記事一覧

うれしい!日曜・祝日診療・営業の整骨院│保険適用│飯田橋・神楽坂・江戸川橋│整形外科

2015.09.12 | Category: 飯田橋,飯田橋接骨院・カイロプラクティック

日曜・祝日診療で保険が使える整骨院・接骨院をお探しなら、東京都新宿区・飯田橋・神楽坂・江戸川橋エリアの飯田橋接骨院(★カイロプラクティック)へ

 

topics_02iidabashi

東京の新宿区・千代田区・文京区あたりで、日曜日や祝日に整骨院・接骨院に行きたいとお考えなら、飯田橋駅徒歩1分の飯田橋接骨院(★カイロプラクティック)へお越し下さい。整骨院・接骨院は整形外科と同じように健康保険が使えるので治療費もあまりかからずコストパフォーマンスがいいです。

主な適応症状は、ぎっくり腰・ねちがえ・ぎっくり首・捻挫・打撲・肉離れ・四十肩・五十肩・膝の痛み・足首の痛み・股関節の痛み・手首の痛み・突き指・腱鞘炎・肘の痛み・ランナー膝・ジャンプ膝・ゴルフ肘・テニス肘・肩こり・首こり・後頭部痛・頭痛・眼精疲労・むちうち・頚椎捻挫・手の痺れ・腕の痛みやだるさ・背中の痛み・坐骨神経痛・腰椎ヘルニア・などです。スタッフは国家資格を持った身体のプロなのでその他何でもお気軽にご相談ください。

東京都新宿区・飯田橋・神楽坂・江戸川橋エリアの飯田橋接骨院(★カイロプラクティック)では、整体・骨盤矯正・カイロプラクティック・マッサージ・ストレッチなどを組み合わせた治療や、痛みを取り除くハイボルテージ電圧治療・電気治療・温罨法・包帯固定・キネシオテーピングなどの対症治療などが好評です。病院や整形外科では治らなかったり、病院や整形外科の治療で満足できないようでしたら是非一度御来院ください。土曜日・日曜日・祝日も営業・診療しております。

飯田橋駅から徒歩1分と近いので、飯田橋・神楽坂・江戸川橋・九段下・水道橋・市ヶ谷・四ッ谷・お茶の水・春日などの牛込地域の患者様が多数来店しています。

料金システム、骨盤矯正1

料金システム、保険治療1

また、交通事故むちうち治療・リハビリにも強く、自動車事故・交通事故で怪我された患者様も多数来店されています・

交通事故むちうち治療・リハビリは、自賠責保険・自動車保険の適用で治療費自己負担は0円ですので、軽い怪我でもしっかりと治療・リハビリすることが大切です。交通事故むちうちの頚椎捻挫・腰痛・手の痺れ・足の痺れ・頭痛などは後遺症になることもありますので早期治療・早期リハビリをおすすめします。

top_traffic_01

 

 

 

 

 

 

 

【飯田橋】水分補給【接骨院】

2014.03.20 | Category: 肩コリ,腰痛,飯田橋,飯田橋接骨院・カイロプラクティック

~こんにちわ! 飯田橋接骨院の吉岡です。

今日はあいにくの天気ですね。

天気が悪いと身体の調子も悪くなりやすいんです。
 

皆さん、身体のケアなどはしっかりできていますか。

特に水分補給しっかりできていまか?

今回は身体の調子と水分不足についてお話します。

水分不足になると何が起こるの・・・・

腎臓の働きが悪くなり循環機能が低下し、筋肉の弱化がみられます。

それにより姿勢が維持できないので、猫背になり腰痛や肩こりの原因となります。

循環が悪いので体温が下がって冷えやすくなったり、足が攣りやすくなります。

循環が悪いと内臓の調子も悪くなります。

あまり喉が乾かない時期なので、疎かになりがちですが寒い時期だからこそ水分補給を頑張ってみて下さい。

内臓の調子を整えたいという方には、当院では内臓調整や鍼治療といったお腹の調子を整える治療も行っております。

是非一度足を運んでみて下さい。お待ちしています。

飯田橋駅徒歩1分飯田橋接骨院でした。

【腰痛】飯田橋 神楽坂【肩コリ】

2014.03.19 | Category: 歪み・姿勢,肩コリ,腰痛,飯田橋,飯田橋接骨院・カイロプラクティック

こんにちは、飯田橋接骨院のオナガです。

気候も大分暖かくなってきて外出もしやすい季節になりました。

そうなると、休日に車や電車で出かけることも多くなりますね。

そんなときに発生しやすいのが腰痛と肩こりです。

長時間のドライブや電車での座り姿勢はハッキリ言って良くないです。

特にセダンタイプの乗用車での座り姿勢は車の構造により座席が低い位置にあり、床にお尻を着いて長座している姿勢に近いものです。

これは骨盤が後ろに倒れて腰椎に非常に負担をかける姿勢になります。

さらに、両手でハンドルを握った姿勢は肩が前に持っていかれており、長時間この姿勢が続くと猫背、肩こりが誘発されます。

連休でお出かけの方で、腰や肩に不安のある方は連休前、もしくは後に身体のメンテナンスをしてみてはいかかでしょうか?

まちがいなく快適に休みの時間を過ごせますよ。

【飯田橋】腰痛治療【神楽坂】

2014.03.12 | Category: 整体,歪み・姿勢,腰痛,飯田橋,飯田橋接骨院・カイロプラクティック

こんにちは、飯田橋接骨院のオナガです。

皆様、お身体の調子はいかかですか?

当院では少し落ち着いてきていたギックリ腰の患者さまの人数が最近また増えてきている状況です。

寒い日と暖かい日が入れ替わりで来ているので身体が大変ですね。

もしギックリ腰になってしまったとしたらどうすればいいのか? 仕事も休めない方も多いと思います。

ギックリ腰は急性の腰痛であり、炎症を伴っている場合はその炎症が引くまで強い痛みが続きます。

これは足首の捻挫などと同じで完全に痛みが引くには時間がどうしてもかかってしまいます。

ではどうすればいいか?

痛いけれども仕事に行かなくてはならない方は飯田橋接骨院に来て下さい。

痛みをその日にゼロにすることはだれもできませんが、その日の痛みを少しでも減らして仕事に臨めるよう痛みを抑えるハイボルテージ電療、手技、カイロプラクティック、アイシング、固定、テーピングを使い、少しでも楽に仕事ができるように治療、また、体の使い方のアドバイスなどをさせていただきます。

 

【飯田橋】正しい姿勢と腰痛、肩コリ【接骨院】

2014.03.07 | Category: 整体,歪み・姿勢,肩コリ,腰痛,飯田橋,飯田橋接骨院・カイロプラクティック

こんにちは、飯田橋接骨院です。

突然ですが皆さんは姿勢について深く考えたことはあるでしょうか?

実際のところは治療院に行くようになって先生に指摘されて初めて意識するようになった方が多いのではないかと思います。

腰痛、肩こりともに日常生活での姿勢の影響が非常に多いのですが、同時に、姿勢ほど患者さまに重要視されていないものも珍しいのではないでしょうか?

 人間は一日の大半は仕事や家庭での決まった動きの繰り返し、同姿勢の持続で過ごします。

それが毎日つづきます。

したがって、仕事や家庭での決まった動きがし易いように体を歪めていきます。

それはまた、仕事や決まった動きでは使う筋肉がいつも同じということを意味しており、その部分が

使い過ぎにより痛みを発生させます。

ほとんどの症状がこれが原因になるのです。

良い姿勢とは、前後、左右の筋肉のバランスがとれている状態です。

当然、筋肉の使用による疲労が分散されて偏ることがないので理想的です。

皆さんもご自身の姿勢を振り返ってみてはいかがでしょうか?

 

 

【飯田橋】 肩こりと頭痛 【神楽坂】

2014.03.06 | Category: 整体,肩コリ,飯田橋,飯田橋接骨院・カイロプラクティック

こんにちは!

飯田橋接骨院の福島です。

今日は頭痛と肩こりについて、お話しますね。

 

肩こりで来院される方に、肩こりに加え頭痛があるという方がよくいらっしゃいます。

後頭部から肩にかけての痛み、頭全体が締め付けられるような痛みがある場合、頭痛の原因は肩こりかもしれません。

なぜなら、頭から首、肩にかけての筋肉が緊張し、血流が悪くなることで、頭痛がおこるからです。

中でも、首や背中の後ろから肩にかけて広がる僧帽筋と、首筋にある肩甲挙筋は肩こりと関わりが深いといわれています。

では、肩こりが原因と考えられる頭痛の症状をみてみましょう。

・ギリギリと頭を締め付けられるような痛み

・いつのまにか始まり、ダラダラと続く

・後頭部から首筋にかけて、頭の両側におこりやすい

・フワフワとしためまい

・体のだるさを伴うこともある

いかがでしたか?

あなたの頭痛が、上に挙げたような症状の場合、原因は肩こりかもしれません。

肩こりが原因ならば、肩こりを予防すればつらい頭痛も解消できますね。

しかし、頭痛の中には重篤な疾患に繋がるものもありますので

・今までと違う痛み

・ものが二重に見える

・めまいや吐き気を伴う

・耳鳴りや視野がせまくなる

などの症状がなかなか治らない場合は、1度病院で検査することをお勧めします。

肩コリだからと放置せず、症状の軽いうちに治療してみてください。

 

 

 

【飯田橋接骨院】肩こり腰痛撲滅キャンペーン【肩コリ】

2014.03.05 | Category: 肩コリ,腰痛,飯田橋

~こんにちは!飯田橋駅徒歩1分、肩こり、腰痛の治療が得意な飯田橋接骨院(飯田橋カイロプラクティック)のです。

人間は寒いと無意識に体に力が入ってしまいますし、血液の循環などもとても悪くなっております。関節や筋肉などが硬くなる要素がいっぱいです。

ギックリ腰の患者さまが冬になると急増するのも、この業界の常識です。

3月は飯田橋接骨院(飯田橋カイロプラクティック)で「肩こり腰痛撲滅キャンペーン」と銘打って、特に肩こりと腰痛の施術に力を入れております。

少しでも肩コリや腰痛を感じる方は、ぜひ早めに当院にいらしてください。

体調を万全にして明るく積極的な人生を!

【飯田橋】 肩コリとPC 【神楽坂】

2014.02.24 | Category: 整体,歪み・姿勢,肩コリ,飯田橋,飯田橋接骨院・カイロプラクティック

こんにちは。

飯田橋接骨院の福島です。

当接骨院は、土地柄か会社員のお客さんが多くいらっしゃる気がします。

中でも肩コリでお困りの方が多いですね。

 

間違った姿勢でPCを操作していると、肩・首に負担がかかり、いつまでたっても肩こりが治りません。

肩・首に負担がかからない正しいPC姿勢を身につけましょう。

正しい姿勢でPCを操作していれば、そもそも肩こりにならなくなります。

 

×肩が凝るPCの姿勢×

  ①顎が突き出している

  ②肩に力が入っている

  ③首の後ろが縮んでいる

  ④背中が丸まっている

これをやっていると、1日中、首や肩に負担がかかり、肩こりがとれなくなります。

 

○正しいPCの姿勢○

  ①深く腰掛ける

  ②キーボード/マウスを体の近くに置く

  ③脇を閉めて、キーボードを操作する

  ④おヘソの下の部分(丹田)に力を入れる

  ⑤頭が糸で上に引っ張られている様をイメージする

 

最近自分でもやってみましたが、実践してみると確かに差が感じられますね。

心なしか腰への負担も減ってるようです。

是非、試してみてください。

 

どうしても辛い・苦しいという場合には、当接骨院お越し下さい。

年中無休でお待ちしております。

【飯田橋】腰痛治療【神楽坂】

2014.02.23 | Category: お知らせ,整体,歪み・姿勢,腰痛,飯田橋,飯田橋接骨院・カイロプラクティック

こんにちは、飯田橋接骨院です。

東京の雪も大分少なくなってきましたがまだ朝と夜は寒い日が続いていますね。

さて、最近は雪かきにより腰痛になった患者様が非常に増加しています。

慣れないことをする必要にせまられることはしばしばあることですが、雪かきのような体の使い方をすることはあまりない事なのでまいってしまいますねぇ。

 さて、当院で最近みられる腰痛のタイプとして同じ動きの反復による腰の痛みがあります。

雪かきもそうですが、前傾姿勢でスコップを使い、さらにすくった雪を横に積み上げる一連の動作の繰り返し、その時使っている筋肉は同じ筋肉が何度も使われ、しかも、それなりの時間にわたって反復されるとさすがにその筋肉は悲鳴をあげ、その筋肉は極度に緊張してしまい、その緊張がとれない状態になり強い痛みを発生させます。

同じ動作の繰り返しはあぶないのです。 そのために同じ作業を反復しなければならない時は少し態勢を変えて、違う筋肉を使うように心掛ければ予防できます。

皆さんも今度そのようなことをする必要が生じた時はそう意識してみてはいかがでしょうか?

 

 

【飯田橋】 姿勢と健康② 【神楽坂】

2014.02.22 | Category: 未分類,歪み・姿勢,腰痛,飯田橋,飯田橋接骨院・カイロプラクティック

こんにちは、飯田橋接骨院の福島です。

 

 

 

先週に続き、姿勢と健康についてのお話です。

 

先週もお話しましたが、姿勢を伸ばすということはとても重要です。

しかし、無理に姿勢を伸ばそうとして「反り腰」になってしまう場合があるので注意しましょう。

反り腰とは壁に背中をつけた状態で、腰と壁の間に手が入ってしまう状態です。

重心が後ろにあり、腰に負担がかかり、腰痛や坐骨神経痛、肩こりなどの原因にもなります。

しかも、下腹部が前に押し出されるので、ぽっこりお腹になってしまのです。

正しい姿勢とは、左右の重心が均等で肩の高さが水平、横から見たとき、肩の中心と耳たぶ、くるぶしが同じラインにある、膝がまっすぐに伸びている、というのがポイント。

注意したいのは、胸を張るのではなく、肩甲骨の下あたりを前に突き出すことを意識してみてください

 

 

日頃の姿勢や体勢はとても大切で重要です。

矯正をしっかりと行っても、普段の日常の中で偏った姿勢や体勢をとっていると、意味がありません。

ちょっとした事ですが、健康にはとても大事なことですので、気を付けてみてはいかがでしょうか。

 

当院へのアクセス情報

飯田橋接骨院(☆カイロプラクティック)

所在地〒162-0824 東京都新宿区揚場町1-13 ミヤコビル5階
駐車場なし(近隣にコインパーキングもあまりないです)
予約不要
電話番号03-5227-1456
休診日年中無休
院長石原雄介